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Atelier Approfondissement Danse niveau 3, 4, 5

Wednesday from 6:00 pm to 7:30 pm starting June 11th, 2024
Location : MINI-SESSION D'ÉTÉ 2024, 88 rue Allard
Total : $69.00
Number of Lessons : 3
Available Places : 6 / 15
Registration ends at : June 10th, 2024 at 11:59 pm

Activity Info
Cette série de 3 ateliers est ouvert à tous dès 12 ans et avec un prérequis de 2 ans de cours de danse. Il s'agit d'un atelier permettant aux participant-es de perfectionner leur technique en danse quel que soit leur style. Étirement et renforcement avec des thématiques spécifiques pour améliorer des notions précises.

Flexibilité générale, comment réussir son grand écart, comment améliorer ses penchés et extensions de jambes, comment muscler ses pieds pour préparer au travail des pointes par exemple.
Trucs pour améliorer les pirouettes (en-dedans, en-dehors, chaînés, tours attitudes) comment améliorer son en-dehors avec des exercices pour améliorer les sauts.
Apprendre à faire un chignon de ballet, rédaction de son programme d'entrainement personnalisé

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